Volksyoga & massage in Volkshotel

VolksYoga is al meer dan elf jaar een vast onderdeel van Volkshotel, een levendig hotel aan de Wibautstraat in Amsterdam-Oost. De yogalessen vinden plaats in zaal Riet op de begane grond en duren 75 minuten. Elke les is toegankelijk voor beginners én gevorderden, ongeacht leeftijd, conditie of achtergrond. Het programma is LGBTQ+ vriendelijk en heeft een informele, warme sfeer.

De lessen worden gegeven door vaste docenten op maandag, woensdag en zaterdag. Op maandag staat Claudia voor de klas, met een aanpak die varieert van ontspannen tot intensief afhankelijk van de groep. Op woensdag geeft Tara les, waarbij beweging en meditatie samenkomen in een zachte maar dynamische stijl. Op zaterdag verzorgt Mareille een les die lichamelijke oefening combineert met aandacht voor innerlijke rust en verbinding. Bij afwezigheid van een vaste docent springt een invalkracht in.

Naast yoga biedt Volkshotel ook massages aan, te boeken via de receptie of per e-mail. Alle yogalessen zijn inclusief toegang tot de rooftopsauna. Lessen zijn te boeken via de website. Er zijn losse lessen en strippenkaarten beschikbaar.