Vrij in jezelf

Vrij in jezelf is een holistische praktijk in Enschede, gerund door Elly Groot. De praktijk richt zich op ontspanning, bewustwording en persoonlijke heling vanuit een verbinding tussen lichaam, geest en ziel. Het aanbod omvat uiteenlopende methoden zoals massage, holistic pulsing, ademcoaching, klankschalen, stemvorken en Nidra Yoga. Daarnaast werkt de praktijk met de energetische URIM-code stoel en biedt zij lichaamsgerichte coaching aan. Sessies worden individueel afgestemd op de behoeften van de cliënt.

Naast het aanbod voor particulieren verzorgt Elly ook behandelingen en lessen op de werkvloer. Bedrijven kunnen terecht voor stoelmassage en stoelyoga, bedoeld om medewerkers te laten ontspannen en opladen. De praktijk is gevestigd aan de Spinnerstraat 41 in Enschede en is bereikbaar via telefoon, e-mail en WhatsApp.

De werkwijze van de praktijk is holistisch van aard: Elly benadert cliënten vanuit aandacht voor het gehele mens en stemt intuïtief af op wat er in een sessie nodig is. Het aanbod is gericht op mensen die zoeken naar innerlijke rust, meer balans in het dagelijks leven of begeleiding bij emotionele verwerking.