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VS Personal Training

5.0· 56 recensioni su GoogleVia Pietro Cossa, 21, Prati, RomaAltro a Prati Altro a Roma

VS Personal Training · Lezione di prova

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Categoria: Personal training, Palestre
Località: Prati, Roma
Valutazione: 5.0 / 5 (56 recensioni su Google)
Prezzo: Focus (8-12 sessioni / 4 settimane, 60 min): su richiesta Flexible (10 sessioni / 6 settimane, 60 min): su richiesta Tailored (su richiesta, per atleti o necessità speciali): su richiesta

VS Personal Training Studio è uno studio di personal training situato nel quartiere Prati di Roma, in Via Pietro Cossa 21. La struttura propone sessioni individuali one-to-one, pensate per chi cerca un percorso di allenamento costruito su misura in base a obiettivi, caratteristiche fisiche e stile di vita.

Il metodo di lavoro dello studio, denominato Metodo VS, integra l'uso di macchinari e di esercizi a corpo libero e pesi liberi. Ogni percorso prende avvio da una valutazione iniziale che comprende anamnesi, analisi della composizione corporea tramite BIA, valutazione articolare e funzionale e test di forza e capacità aerobica. Sono previsti controlli periodici per monitorare i progressi nel tempo. Lo studio articola la propria offerta in tre indirizzi principali: VS Limits, orientato al miglioramento della performance; VS Pain, dedicato al recupero da problemi articolari e muscolari; VS Time, focalizzato su longevità e ricomposizione corporea sostenibile.

Il team è composto da laureati in scienze motorie con specializzazioni in kinesiologia, strength and conditioning e preparazione atletica. Tra i professionisti presenti figurano il fondatore Valerio Sbardella, preparatore atletico professionista e kinesiologo, e i trainer Matteo Bonanni, Edoardo Blasetti e Valerio Giuliodori. Lo studio è aperto dal lunedì al venerdì dalle 7 alle 21 e il sabato dalle 7 alle 16.

Prezzi

Focus (8-12 sessioni / 4 settimane, 60 min): su richiesta Flexible (10 sessioni / 6 settimane, 60 min): su richiesta Tailored (su richiesta, per atleti o necessità speciali): su richiesta

Orari di apertura

Lunedì – Venerdì | 7 – 21 Sabato | 7 – 16

Lezioni

VS LimitsVS PainVS Time

Lingua

Italiano · Inglese

Sito web

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Domande frequenti su VS Personal Training

Quanto costa allenarsi da VS Personal Training?

VS Personal Training non indica qui prezzi fissi, ma ha un'offerta di prova: Primo colloquio senza impegno su obiettivi e necessità, seguito da valutazione funzionale biomeccanica.

Dove si trova VS Personal Training?

VS Personal Training si trova in Via Pietro Cossa, 21, Prati, Roma.

Quali tipi di allenamento offre VS Personal Training?

Da VS Personal Training si trovano personal training e palestre.

Che valutazione ha VS Personal Training?

VS Personal Training ha 5.0 su 5 su Google, in base a 56 recensioni.

Foto dello studio

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