Wem sport

WEM Sport est un studio de coaching sportif fondé par Maxence Rum, préparateur physique diplômé, situé à Salon-de-Provence. Le concept repose sur ce que le studio appelle l'hyper-personnalisation : chaque programme prend en compte plus de dix critères individuels tels que l'âge, le poids, les objectifs, les antécédents de blessures, l'anatomie, la mobilité ou encore les pathologies métaboliques. Cette approche vise à proposer un accompagnement adapté à chaque profil, qu'il s'agisse d'améliorer la condition physique générale, de perdre du poids, de développer la force ou d'éliminer des douleurs chroniques.

Le studio propose trois formats de coaching : le coaching privé (jusqu'à deux personnes par séance, durée allant jusqu'à 75 minutes), l'entraînement en small group (quatre personnes maximum) et les cours collectifs (jusqu'à vingt participants). Une offre de sport en entreprise est également disponible, avec des séances pouvant se dérouler dans les locaux du client ou au studio. Le local est équipé du matériel nécessaire à des séances de renforcement musculaire, de travail de la mobilité et de perte de poids.

Maxence Rum s'appuie sur des formations en coaching sportif, préparation physique, neurotyping et naturopathie pour concevoir ses programmes. Les formations et le suivi incluent notamment une analyse des objectifs, des conseils nutritionnels adaptés et un bilan hebdomadaire possible en visioconférence pour les formules en ligne.