WILL POWER

WILL POWER je manji nezavisni studio za osobni i grupni trening koji djeluje u Kastvu, u sklopu fitness centra Bellezza. Rad se temelji na holističkom pristupu koji povezuje tjelesnu, mentalnu i duhovnu snagu, uz prehrambene smjernice i odgovarajući odmor. Studio vodi osobni trener koji je razvio vlastitu metodu rada usmjerenu na vezu uma i mišića te na pravilnu tehniku disanja tijekom izvedbe pokreta.

Ponuda obuhvaća individualni i poluindividualni program naziva Back to Basic, u kojem se radi jedan na jedan ili u skupini od dvije do tri osobe. Program je namijenjen početnicima i naprednim vježbačima, a posebno osobama s posturalnim problemima, bolnom kralježnicom ili mišićnim disbalansima. Uključuje redovite procjene napretka, a konzultacijski termin s dijagnostikom početnog stanja i testom funkcionalnosti besplatan je. Grupni program Fit Form kružni je funkcionalni trening snage i izdržljivosti za rekreativce svih uzrasta, s naglaskom na pravilnu izvedbu uz minimalan vanjski otpor. Uz to se nudi personalizirani plan prehrane temeljen na povremenom postu te online program.

Članarina teretane uključena je u cijenu individualnog programa, uz neograničene samostalne dolaske tijekom odabranog razdoblja. Termini individualnih treninga dogovaraju se prema potrebama klijenta.