MBSR Baden

MBSR Baden war das selbständige Angebot von Bruno Amrein, einem ausgebildeten MBSR-Lehrer, der sich 2020 nach einer langjährigen Tätigkeit beim Schweizer Fernsehen mit Achtsamkeitskursen in Baden selbständig gemacht hat. Im Zentrum standen Kurse zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit sowie lösungsfokussierte persönliche Coachings für Menschen, die eine achtsamere Lebenshaltung entwickeln und ihre Resilienz stärken möchten.

Inzwischen wurde das Angebot auf der gemeinsamen Plattform yomin.ch zusammengeführt, auf der auch die Yoga-Angebote von Stefanie Amrein präsentiert werden. Stefanie Amrein praktiziert seit über vierzig Jahren Yoga und verbindet die körperliche Praxis mit der philosophischen Auseinandersetzung. Das Paar bietet unter dem Namen yomin Yoga und Achtsamkeit sowohl als individuelle Kurse als auch als gemeinsame Workshops, Retreats und Seminare an.

Zurzeit sind die Betreibenden auf längeren Reisen unterwegs, unter anderem in Indien und Sikkim. Aktuell sind keine Workshops angesetzt, neue Kurse und Termine sollen künftig auf der Plattform erscheinen. Die Website ist zweisprachig gehalten, mit Texten auf Deutsch und Englisch.