Yoga Baden

Yoga Baden ist eine Iyengar-Yogaschule im Merker-Areal in Baden, wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt. Die Schule wurde 2003 von Stefanie Amrein gegründet und gilt als erste Iyengar-Yogaschule im Kanton Aargau. Seit Juli 2026 liegt die Leitung bei Michael Mogl, der bei der Gründerin seine ersten Yogaerfahrungen gesammelt hat und die Praxis in ihrem Sinn weiterführt.

Geübt wird in einem rund 170 Quadratmeter grossen Raum mit über vier Metern Deckenhöhe und zwei grossen Fensterfronten. Jeder teilnehmenden Person stehen mindestens fünf Quadratmeter zur Verfügung. Das Angebot reicht von Basisklassen für Einsteigerinnen und Einsteiger über reguläre Stunden bis zu einer Klasse für Menschen ab 60 Jahren. Der Unterricht ist auf die einzelne Person ausgerichtet: Die Haltungen werden mit Hilfsmitteln an den Körper angepasst, sodass Stabilität, Kraft und Beweglichkeit schrittweise aufgebaut werden. Das Lehrteam besteht aus Michael Mogl, Barbara Schülé, Sibylle Ramseier und Valentine Vogel.

Ergänzend finden Sonderformate statt, etwa Yoga und Meditation im Zwei-Wochen-Rhythmus, Samstagslektionen sowie ein Wochenendkurs im Schweizerhof in Flims. Zur Auswahl stehen Jahres-, Viermonats- und Flexabonnemente sowie Einzellektionen, für Studierende und AHV-Beziehende gelten reduzierte Preise.