WORKHOUSE strength & conditioning

Workhouse Strength & Conditioning is een 24/7 toegankelijke sportschool aan de Industrieweg in Vught. De faciliteiten zijn gericht op functionele krachttraining en vechtsporten, met een no-nonsense karakter en een breed scala aan materiaal, waaronder gewichten, kettlebells, medicine balls en een bokszak. Leden kunnen op elk moment van de dag of nacht trainen met behulp van een persoonlijke tag, terwijl er gedurende vaste dagdelen begeleiding aanwezig is.

Naast vrij fitnessgebruik biedt Workhouse groepslessen aan, waaronder kickboksen, boksen en crossfit-gebaseerde strength & conditioning classes. Deze lessen worden begeleid door ervaren trainers en zijn toegankelijk voor verschillende niveaus. Wie behoefte heeft aan meer persoonlijke aandacht, kan gebruikmaken van personal training, waarbij een op maat gemaakt trainingsprogramma wordt samengesteld.

Qua abonnementen zijn er twee niveaus beschikbaar: Essential (alleen fitnessgebruik) en Performance (inclusief onbeperkte groepslessen). Beide zijn verkrijgbaar als jaarabonnement of als maandelijks opzegbare variant. Losse groepslessen en een rittenkaart zijn eveneens beschikbaar. Nieuwe leden kunnen kennismaken via een gratis proefles.