www.pilatesbalance.de

Das pilates.balance Gymnastikstudio in der Esslinger Innenstadt wurde am 1. Dezember 2006 von Susanna Kieserling gegründet. Die Inhaberin bringt über vier Jahrzehnte Erfahrung als Trainerin mit und leitet das Studio mit einem Team, das Kurse verschiedener Ausrichtungen anbietet. Das Programm richtet sich besonders an Frauen, Paare und Familien und ist bewusst für alle Altersgruppen und Hintergründe offen gestaltet.

Im Mittelpunkt steht ein breites Kursangebot, das klassische Pilates-Formate wie Pilates Basic, Pilates Rücken, Pilates Profi und Pilates BBP umfasst. Ergänzt wird dies durch Cardio-Einheiten wie Spinning, Step-Aerobic, Zumba und das Kombinations-Format BIC (Bike-Iron-Connection), das Spinning und Langhanteltraining verbindet. Zusätzlich gibt es einen eigenen Kids-Club direkt an der Trainingsfläche, sodass auch Mütter mit kleinen Kindern uneingeschränkt teilnehmen können. Rückbildungskurse für Mütter ab der sechsten Woche nach der Geburt runden das Angebot ab.

Neu hinzugekommen ist ein erweiterter Cardiobereich mit über 30 Geräten, darunter Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Recumbent Bikes und Spinning Bikes, teilweise unter einem Außendach. Als Einstieg besteht die Möglichkeit eines kostenlosen Probetrainings. Darüber hinaus wird der pilates.light-club als betreutes Abnehmprogramm über sechs Wochen zu einem Pauschalpreis angeboten.