ASD YAMA KARATE CLUB Milano

Yama Karate Club è un'associazione sportiva dilettantistica con sede a Milano, nel Municipio 5, dedicata alla pratica del Karate Shotokan. Il nome scelto per il club, che in giapponese significa montagna, richiama una filosofia di crescita continua: il percorso del praticante non ha una vetta definitiva, ma si estende di miglioramento in miglioramento lungo tutta la vita.

L'offerta didattica copre tutte le fasce d'età. Per i più piccoli (4-5 anni) è previsto il programma Gioco Karate, pensato per sviluppare gli schemi motori di base. I corsi per bambini, ragazzi ed esordienti (dai 6 ai 15 anni) lavorano su coordinazione, equilibrio e concentrazione. La sezione agonistica vanta una squadra con titoli nazionali in carica e diversi atleti convocati in nazionale. Il corso per adulti affronta la pratica del Karate-do come disciplina globale, fisica e mentale.

Accanto al karate, la palestra propone corsi fitness e di ginnastica per la salute, distribuiti in più fasce orarie durante la giornata: dalla mattina presto fino alla serata, con intensità variabile per adattarsi a obiettivi ed esigenze diverse. L'associazione è attiva anche sui social con contenuti visivi relativi alle attività e agli eventi del club.