Yin und Janka - Yoga Bewegung Tanz

Yin und Janka ist ein Yogastudio im Mülheimer Stadtteil Saarn, das ein breites Spektrum an Bewegungs- und Körperangeboten vereint. Im Mittelpunkt stehen verschiedene Yogastile wie Yin Yoga, Vinyasa Flow, Hatha Yoga und orthopädisches Yoga, die zu unterschiedlichen Tageszeiten als Gruppenkurse stattfinden. Ergänzt wird das Programm durch spezialisierte Formate für Schwangere, Mütter mit Babys sowie Kinder, darunter Mama-Baby-Yoga, Rückbildungskurse und kreativer Kindertanz.

Neben den regulären Gruppenstunden bietet das Studio individuelle Einzelsessions an, etwa Personal Yoga Coaching, Thai Yoga Bodywork, Craniosacrale Begleitung, verschiedene Massagen sowie Klangbäder und Aroma Touch. Regelmäßige Events wie Ecstatic Dance und monatliche Yin-Yoga-und-Klang-Abende ergänzen den Kursplan. Für Yogalehrende werden zudem Fortbildungen in Yin Yoga und zur Hands-on-Assistenz angeboten.

Die Preisgestaltung ist flexibel gehalten: Neben Einzelstunden und Mehrfachkarten stehen monatlich kündbare Abonnements ohne Mindestlaufzeit zur Verfügung. Für Schüler, Studierende, Auszubildende und Erwerbslose gibt es ein vergünstigtes Community-Abo. Krankenkassenbezuschusste Kurse runden das Angebot ab.