YOBŌ Life Innenstadt

YOBŌ Life ist ein ganzheitliches Gesundheits- und Trainingskonzept in der Bleichstraße 52 im Zentrum von Frankfurt am Main. Das Studio richtet sich an Menschen, die körperliche Fitness, mentale Stärke und Ernährung als zusammenhängendes System verstehen. Das Team besteht aus Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftlern, einem Physiotherapeuten, einer Ernährungsberaterin und einer Psychotherapeutin, die gemeinsam individuelle Programme entwickeln.

Das Angebot gliedert sich in drei Bereiche: Körpertraining auf Basis persönlicher Leistungsdiagnostik, Regeneration in der sogenannten Recreation Suite sowie Ernährungs- und Mentalcoaching. Für das Training stehen moderne Geräte wie der D-Wall Magic Mirror und Forceframe-Systeme zur Verfügung. Die Recreation Suite umfasst Sauna, Eisbad, Hydrojet-Massage und Kohärenz-Atemübungen. Zusätzlich werden Physiotherapie, Ernährungscoaching und psychologisches Coaching in Einzel- und Gruppensettings angeboten.

Die Betreuung erfolgt ausschließlich individuell und ist auf die jeweiligen Ziele und Voraussetzungen der Kunden abgestimmt. Leistungsdiagnostische Analysen bilden die Grundlage für die Trainingsplanung. Neben dem regulären Betrieb an Werktagen sind Termine auch außerhalb der regulären Öffnungszeiten nach Absprache möglich.