Yoga

De Fithoeve is een sportvereniging (vzw) in Lebbeke, nabij Aalst, die beweging aanbiedt voor het hele gezin. De vereniging ontstond uit de kleinschalige initiatieven van Sports & Swim, die in 2019 startten met zwemlessen, personal coaching, groepslessen en aquagym. In februari 2021 nam de vzw deze activiteiten over. De sportactiviteiten vinden plaats in en rond Ter Sig, met de bedoeling om op termijn een eigen hoeve met sportruimte te realiseren.

Het aanbod is verdeeld in vier clusters. In het zwembad zijn er baby-, peuter- en kleuterzwemmen, groepslessen zwemmen in vier niveaus volgens de richtlijnen van Fred Brevet, privézwemlessen voor volwassenen en aquagym. Op het sportveld worden personal coaching, Fit on the Beat, Core & More, Balance in Motion, yoga en beweging tijdens en na de zwangerschap aangeboden. Daarnaast bestaan er een kinderaanbod met zomerkampen en een kleuterkerstdag, en lichaamsanalyses met een Tanita-toestel en voedingsadvies.

De vereniging hecht belang aan een gezonde levensstijl, verantwoord bewegen en de band met de natuur. Ze is aangesloten bij de multisportfederatie S-Sport Recreas, die een sportongevallenverzekering voorziet. Deelnemers aan groepslessen kunnen zich voor 5 euro per jaar aansluiten, bij personal training en kampen is de verzekering inbegrepen in de prijs.