Yoga am Meinweg

Yoga am Meinweg is een kleine yogastudio in het rustige gehucht Am Meinweg, in de gemeente Niederkrüchten, vlak bij de Nederlandse grens bij Herkenbosch. De lessen vinden plaats in een historische ruimte met uitzicht op tuin en weilanden. De groepen zijn klein, met maximaal zeven deelnemers, zodat er aandacht is voor elke deelnemer afzonderlijk.

In de lessen staat het opnieuw ontdekken van lichaam en geest centraal. Er wordt gewerkt aan kracht, rustig gedoseerd rekken en bewuste ademhaling. Daarnaast komen diepe ontspanning en evenwichtsoefeningen aan bod, die de motoriek stabiliseren.

Het reguliere lesaanbod bestaat uit drie wekelijkse lessen van elk anderhalf uur: op maandagavond en donderdagavond van 19:00 tot 20:30 uur en op dinsdagochtend van 9:00 tot 10:30 uur. Een les kost 14 euro per persoon. Daarnaast organiseert de studio bijzondere cursussen, waarover aparte informatie beschikbaar is. De website en de lessen zijn in het Duits.