Yoga Atelier Groningen Yogastudio

Het Yoga Atelier is een yogastudio in het centrum van Groningen, gelegen aan de Herebinnensingel 9, op korte afstand van het hoofdstation. De studio wordt gerund door Rhodes Selhorst, een gediplomeerd Hatha-yogadocent die haar opleiding volgde aan de Yoga Academie in Amsterdam en een professionele vorming bij prof. Edel Maex in Antwerpen afrondde. Vanuit haar achtergrond als klassiek violiste brengt zij een bijzondere aandacht voor luisteren, waarnemen en lichaamsbewustzijn mee naar de lespraktijk.

Het aanbod bestaat uit wekelijkse lessen Mindful Hatha Yoga, waarbij yoga en mindfulness als één beoefening worden aangeboden. De lessen zijn ervaringsgericht en inhoudelijk, en toegankelijk voor zowel beginners als gevorderde beoefenaars. Naast de vaste weekklassen in het atelier geeft Rhodes ook lessen in MFC De Wijert, gericht op een mildere en toegankelijke vorm van Hatha Yoga.

Darnaast organiseert de studio regelmatig workshops en retraites rond thema's als ontspanning, tijdsbeleving en lichaamsbewustzijn. Voor mensen met een laag inkomen of studenten zijn er kortingsmogelijkheden via de Stadjerspas en het Volwassenenfonds Groningen. Werkgevers kunnen de kosten soms vergoeden in het kader van stresspreventie of persoonlijke ontwikkeling.