Yoga Bewust Zijn Venray

Yoga Bewust Zijn is een yogapraktijk in Venray, geleid door Marike Creemers. Het aanbod richt zich op het vergroten van lichaams- en zelfbewustzijn via yogalessen in groepsverband of individueel. De lessen hebben telkens een eigen thema en besteden veel aandacht aan de adem en de bewegingen die daarmee samenhangen. Er wordt geen voorkennis of bijzondere souplesse verwacht: de lessen zijn toegankelijk voor alle leeftijden en niveaus.

Naast de reguliere yogalessen biedt Marike Creemers ook herstelyoga aan voor mensen die kanker hebben (gehad). Deze lessen duren anderhalf uur en zijn op aanvraag beschikbaar. Verder verzorgt zij ademtherapie in individuele sessies en organiseert zij workshops en stiltewandelingen, ook op externe locaties. Voor bedrijven en instellingen zijn er mogelijkheden binnen vitaliteits- en beweegprogramma's.

De groepslessen vinden plaats op twee locaties in de regio: De Clockert in Venray op donderdagmiddag en -avond, en De Oude Melkfabriek in het nabijgelegen Leunen op zondagochtend. Aanmelden of meer informatie opvragen kan telefonisch of via het contactformulier op de website.