Elise et les Yogis Quartier Victoire

Elise et les Yogis est une activité de yoga animée par Elise Desmard, professeure certifiée RYT200 par Yoga Alliance et formée en yoga prénatal et postnatal par l'Institut De Gasquet. Sa formation initiale, dispensée par Cyril Moreau Formation, porte sur le Hatha et le Vinyasa yoga, deux pratiques dynamiques qu'elle enrichit d'une approche fonctionnelle et posturale issue de la méthode De Gasquet. Les cours accordent une place importante à l'anatomie et à la compréhension des postures plutôt qu'au vocabulaire sanskrit.

Les séances sont proposées à Bordeaux et à Lacanau. À Bordeaux, les cours adultes se tiennent dans les quartiers Victoire et Tauzin, les mardis et jeudis ; le yoga prénatal est dispensé au studio Nataraja. À Lacanau, des cours ont lieu toute l'année à Maison Pada et, selon la saison, en plein air au bord du lac et de l'océan. Le programme comprend des cours de Hatha, de Vinyasa, de Hatha Flow, de Chill Yoga et de Yoga Fondations, ainsi que des séances dédiées aux enfants, aux femmes enceintes et aux jeunes mamans.

Les réservations s'effectuent via Momoyoga ou directement sur le site selon le lieu. Un cours d'essai à tarif réduit est disponible pour les nouveaux pratiquants adultes à Bordeaux, et les formules proposées incluent le cours à l'unité et le carnet de séances.