Feel Good in the Wood

Feel Good in the Wood est un studio de bien-être et de remise en forme ouvert en septembre 2018 à Bruxelles, dans la commune d'Uccle. Il est installé dans l'enceinte du Royal Brussels Lawn Tennis Club, en lisière du Bois de la Cambre, dans une salle entièrement rénovée. Lorsque la météo le permet, une partie des séances se déroule en plein air.

Le programme réunit plusieurs formes de yoga (hatha, vinyasa, ashtanga, yin et power yoga), du pilates, du stretching, du body fit, axé sur le renforcement musculaire, ainsi que du coaching privé. Un cours de yoga destiné aux enfants de 6 à 12 ans complète l'offre. Les séances ont lieu en petits groupes et s'adressent à tous les niveaux, du débutant à la personne souhaitant se perfectionner.

L'équipe se compose de professeurs aux parcours variés : formations de yoga suivies en Inde, diplôme d'ostéopathie, formation de kinésithérapeute et certification de pilates, certification en yin yoga et anatomie fonctionnelle, ou encore approche thérapeutique issue du viniyoga. Certains cours peuvent être donnés en français, en néerlandais ou en anglais. Le studio est dirigé par son fondateur, ancien responsable d'une académie de plongée sous-marine. Les inscriptions se font par e-mail, par téléphone ou via Facebook, et un planning des cours est proposé au format PDF.