Yoga et vous

Yoga et Vous est une structure de cours de yoga fondée et animée par Guillaume Stora, professeur indépendant basé à Paris. L'enseignement repose principalement sur le Hatha Yoga, discipline qui accorde une place centrale au travail respiratoire associé à la pratique posturale. Chaque séance est conçue pour être accessible à tous les niveaux, quelles que soient les capacités physiques ou l'état du moment, l'adaptation des postures constituant un principe central de la pédagogie.

Trois formats de cours sont proposés : des cours particuliers destinés à une à trois personnes, dispensés au domicile de l'enseignant ou du pratiquant sur Paris et en proche banlieue ; des cours collectifs hebdomadaires à Paris ; ainsi que des interventions en entreprise. Les cours particuliers sont éligibles au dispositif des Services à la Personne, ce qui permet aux participants de bénéficier d'un crédit d'impôt de 50 % sur le montant réglé.

Plusieurs formules d'abonnement sont disponibles pour les cours particuliers : un forfait de 10 heures orienté découverte, valable quatre mois, ainsi que des forfaits de 30 ou 60 heures sur un an pour une pratique régulière. La première heure de cours sert de séance d'essai : si elle ne convient pas, elle n'est pas facturée ; dans le cas contraire, elle s'intègre au forfait choisi. La réservation s'effectue directement auprès de l'enseignant par téléphone ou par e-mail.