Yoga im Glashaus

Yoga im Glashaus ist ein kleines, atmosphärisches Yogastudio im Münchner Stadtteil Untergiesing, das in einem Glashaus im Landschaftsschutzgebiet der Isarauen untergebracht ist. Die besondere Lage inmitten der Natur verleiht dem Ort einen ruhigen, zurückgezogenen Charakter. Das Studio wird von Ulrike Muderer und Christian betrieben, die gemeinsam ein überschaubares, aber sorgfältig zusammengestelltes Kursangebot gestalten.

Die regelmäßigen Klassen finden dienstags und donnerstags abends statt und umfassen vor allem Mindful Flow sowie Yin Yoga. Beide Formate sind auf Entschleunigung und Körperwahrnehmung ausgerichtet. Ergänzt wird das Programm durch Workshops zu Themen wie Achtsamkeit, Meditation und intuitivem Zeichnen sowie gelegentliche Retreats. Christian ist außerdem zertifizierter MBSR-Coach und bietet Kurse zur achtsamkeitsbasierten Stressreduktion nach dem Programm von Jon Kabat-Zinn an.

Die Teilnahme ist sowohl vor Ort als auch online möglich. Plätze lassen sich per WhatsApp oder Signal reservieren, Online-Teilnehmende erhalten die Einwahldaten auf Anfrage. Der Einheitspreis pro Yogaklasse beträgt 18 Euro. Das Studio ist über die U-Bahn-Station Candidplatz sowie den Metrobus 52 gut erreichbar und liegt zudem direkt am Isarweg.