Yoga In.Con.Tatto

Yoga In.Con.Tatto è un'associazione con sede a Bari, nel quartiere Libertà, che propone corsi e percorsi legati alla pratica dello yoga secondo il metodo Iyengar. Questo approccio, riconosciuto a livello internazionale, si distingue per l'attenzione all'allineamento, all'uso di supporti e alla progressione metodica degli asana, adattando la pratica a diverse fasce di età e condizioni fisiche. I corsi si rivolgono ad adulti, bambini e donne in gravidanza, con la possibilità di seguire anche sessioni individuali.

Oltre allo yoga, l'associazione offre ginnastica posturale e il metodo Feldenkrais, insieme a pranayama, meditazione, filosofia dello yoga e trattamenti benessere. Lo spazio accoglie sia lezioni di gruppo che sessioni individuali, con un programma pensato per permettere a praticate e praticanti di ogni livello di avvicinarsi alla disciplina con gradualità.

L'associazione si occupa anche di formazione: sono previsti percorsi per insegnanti di Yoga Iyengar, un corso in Massaggio Sensitivo Gestaltico e una formazione triennale in Counseling Olistico di Filosomatica, orientata al lavoro corporeo e alla crescita personale. Il tutto si svolge all'interno di una struttura associativa affiliata alle linee guida del RIMYI e dell'AIYI.