Yoga in Kiel - Emma Hermansson

Yoga in Kiel ist das Angebot von Emma Hermansson, einer schwedischstämmigen Yogalehrerin, die seit über zwanzig Jahren Yoga und Somatics praktiziert und unterrichtet. Sie ist in Schleswig-Holstein ansässig und bietet regelmäßige Stunden in Kiel und Umgebung an, ergänzt durch Workshops, Privatstunden, private Gruppenangebote, Firmen-Yoga und gelegentliche Retreats.

Der Unterricht verbindet Hatha Yoga mit Somatic Movement und Embodiment-Ansätzen. Zentrales Anliegen ist die bewusste Körperwahrnehmung: Das Erkennen von Bewegungs- und Spannungsmustern, das Lösen von Anspannungen und das Entwickeln neuer Bewegungsräume stehen im Vordergrund. Natürliche Bewegung, Atemwahrnehmung und Bezüge zum Ayurveda fließen in die Praxis ein. Die Unterrichtsatmosphäre wechselt je nach Jahreszeit und Thema zwischen kraftvoll-aktiven und ruhig-stillen Elementen.

Die Kursanmeldung erfolgt über das Buchungssystem Momoyoga, wo auch aktuelle Zeiten und Orte einsehbar sind. Zusätzlich zum laufenden Programm finden mehrtägige Retreats statt, etwa im Töpferhaus in der Region. Das Angebot richtet sich an Menschen, die eine achtsame, naturverbundene Praxis suchen, die über reines Fitnesstraining hinausgeht.