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Yoga Intégral

5.0· 6 avis sur Google14 Rue Coli, Fontenay-sous-Bois, ParisPlus à Fontenay-sous-Bois Plus à Paris

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Catégorie: Yoga
Lieu: Fontenay-sous-Bois, Paris
Note: 5.0 / 5 (6 avis sur Google)

L'Institut du Yoga Intégral est une association loi 1901 fondée en 1979 à Fontenay-sous-Bois, au 14 rue Coli. À l'origine créée par Swami Avadhoothendra, occidental formé en Inde et parrainé par des maîtres yogis reconnus, l'association propose depuis plus de quarante ans un enseignement ancré dans la tradition du yoga intégral.

Le programme actuel couvre plusieurs disciplines : Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga Ashtanga, Pranayama, Méditation, Sophroyoga, Yoga sur chaises et Qi gong. Les cours sont ouverts à tous les niveaux, du débutant au praticien confirmé, et se tiennent du lundi au samedi, avec une séance mensuelle le dimanche. L'association dispose de plusieurs salles de pratique, dont une de 47 m² et une de 30 m², ainsi que d'un jardin utilisé pour certains cours.

L'équipe enseignante comprend plusieurs professeurs aux formations complémentaires : certifications Yoga Alliance, diplômes en Hatha yoga, Ayurveda, sophrologie et Qi gong. Depuis septembre 2022, l'offre s'est élargie à des disciplines traditionnelles telles que le Taï chi, le Shiatsu et la sophrologie, proposées en cours hebdomadaires ou en ateliers ponctuels. L'association ferme partiellement durant les vacances scolaires.

Horaires

Lundi : 9h30-11h (Hatha Yoga) / 19h-20h30 (Hatha Yoga) Mardi : 10h-11h30 (Hatha Yoga et Nidra) / 19h-20h30 (Yoga Vinyasa) / 19h-20h30 (Hatha Yoga) Mercredi : 17h20-18h50 (Hatha Yoga) / 17h30-19h (Sophroyoga-Yoga sur chaises) / 19h10-20h40 (Hatha Yoga) Jeudi : 19h-20h30 (Hatha Yoga) Vendredi : 18h-19h (Qi gong Yoga) Samedi : 8h30-10h (Yoga Ashtanga) / 9h30-11h (Hatha Yoga) / 11h00-11h45 (Méditation) Dimanche : 1x par mois, 10h-11h (Yoga suksma viyayama) Fermeture partielle durant les vacances scolaires

Cours

Hatha YogaYoga VinyasaYoga AshtangaYoga NidraPranayamaMéditationSophroyogaYoga sur chaises

Site web

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Questions fréquentes sur Yoga Intégral

Où se trouve Yoga Intégral ?

Yoga Intégral se trouve 14 Rue Coli, Fontenay-sous-Bois, Paris.

Quels types d'entraînement propose Yoga Intégral ?

Chez Yoga Intégral, vous trouverez yoga.

Quelle note a Yoga Intégral ?

Yoga Intégral a 5.0 sur 5 sur Google, sur la base de 6 avis.

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