DunkY Wezembeek-Oppem

Yoga Pilates Philo Dunky is een aanbieder van yoga, pilates, meditatie en aanverwante begeleiding, geleid door Barbara Radomme. Zij behaalde diploma's in yoga, pilates, meditatie en welzijn in India en België en werkt daarnaast als coach en opleider met een achtergrond in taal, letterkunde en onderwijs. De lessen vinden plaats op meerdere plaatsen in Brussel en omgeving, in Vlaams-Brabant en Waals-Brabant, in de provincie Luik (Lincent) en online. Wezembeek-Oppem staat in het contactformulier als mogelijke locatie.

Het lesaanbod omvat yoga en pilates voor volwassenen, kinderen en volwassenen met kinderen samen, prenataal en postnataal yoga en pilates, baby- en peuteryoga, yoga en pilates op stoel, en sessies voor sporters en teams. Daarnaast bestaan er doga (yoga met honden), duolessen, lessen buiten in park of tuin, lessen in bedrijven, scholen en zorginstellingen, en themadagen zoals een dag yoga met paarden. Meditatie en ontspanning, waaronder mindfulness, yoga nidra en ademhalingsoefeningen, vormen een eigen onderdeel.

Buiten de bewegingslessen biedt de studio individuele begeleiding aan: sportcoaching, levenscoaching en persoonlijke ontwikkeling, voedingscoaching, taal- en studiebegeleiding, huiswerkbegeleiding en een filosofie-initiatie voor kinderen vanaf vier jaar. Sessies zijn mogelijk in groep of individueel, ter plaatse of online, en worden gegeven in het Frans, Engels en Nederlands. De lessen staan open voor alle leeftijden en niveaus, ook voor mensen met beperkte mobiliteit of gezondheidsproblemen.