Yoga Ratingen

Katarina Herold betreibt in Ratingen ein kleines Yoga- und Ayurveda-Studio, das Bewegung und ganzheitliche Gesundheitsberatung miteinander verbindet. Das Angebot richtet sich sowohl an Menschen, die neu mit Yoga beginnen, als auch an erfahrenere Praktizierende. Neben Gruppenformaten wie Kursen und Workshops steht auch Personal Training zur Verfügung, bei dem Inhalte individuell abgestimmt werden können. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf Beckenbodengesundheit, die in einem eigenen Kursformat behandelt wird.

Im Bereich Ayurveda bietet Katarina Herold Gesundheitsberatungen an, darunter ein spezielles Programm für Menschen, die unter Erschöpfung leiden, sowie einen einführenden Ayurveda-Basic-Kurs. Die Verbindung von klassischer indischer Heilkunde und Yoga steht dabei im Mittelpunkt des Konzepts.

Das Studio befindet sich an der Schneppersdelle in Ratingen und ist mit dem Auto sowie mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar. Vor Ort stehen Parkplätze zur Verfügung, und die nächste Bushaltestelle ist nur wenige Gehminuten entfernt. Anfragen zur Kursbuchung oder zu einem ersten Beratungsgespräch sind per Kontaktformular, E-Mail oder Telefon möglich.