Yoga Samadi - Internat. Zentrum Sülz

Yoga Samadi ist ein Yoga- und Pilates-Angebot in Köln-Sülz, das von einer lehrenden Person als sogenannte Flying Yoga Teacher an verschiedenen Standorten durchgeführt wird. Das Konzept verbindet klassische Yoga-Elemente mit Pilates-Methoden und richtet sich an ein breites Altersspektrum — von Kindern ab drei Jahren bis hin zu Senioren über 90.

Das Kursangebot umfasst eine Vielzahl von Formaten: Von dynamischem Vinyasa Flow über sanftes Gentle Yoga bis hin zu speziellen Angeboten wie Eltern-Kind-Yoga, Teen Yoga und traumasensitivem Yoga. Hinzu kommen Firmenkurse sowie Personal Training in Einzelsessions. Zwei der Kernformate, Power Yogilates und After Work SlowYoPi, richten sich gezielt an Frauen und kombinieren Vinyasa Yoga mit Pilates-Elementen in unterschiedlicher Intensität. Auch Meditations- und Atemübungen sind Teil des Angebots.

Neben regulären Kursen werden wechselnde, geförderte Kursangebote zu vergünstigten Konditionen angeboten, für die eine Anmeldung per Kontaktformular oder QR-Code erforderlich ist. Das Studio ist zudem über Urban Sports Club buchbar. Inhaltlich legt Yoga Samadi Wert auf die Verbindung von körperlicher Stärkung, mentaler Klarheit und innerer Balance im Sinne einer ganzheitlichen Gesundheitsförderung.