Yoga Shala Győr

A Yoga Shala Győr a győri belváros egyik jógastúdiója, amely az Ady Endre utcában működik. A stúdió a jóga hagyományos, önismereti szemléletét követi: a gyakorlás nemcsak testtartásokból áll, hanem légzőgyakorlatokat, koncentrációt, relaxációt is magában foglal. Az órák különböző irányzatokat fednek le, így a hatha jóga és az ashtanga mellett gerincjóga és kismamajóga is szerepel a kínálatban. Az irányzatok közül a fizikai állapot és az egyéni igények szerint lehet választani.

A stúdiót Egervölgyi Júlia álmodta meg, aki az ashtanga jógát tekinti saját gyakorlata keretének. Az oktatói csapatot Szakács Szilvia, Kassai Nóri, Máthé Ágnes, Reitmajer Krisztina és Fábri Detty egészíti ki. Az oktatók eltérő irányzatokra szakosodtak: Reitmajer Krisztina például kismamajógát tanít, Fábri Detty hatha jógát és ashtangát.

Az órákra pontosan kell érkezni, az ajtót az óra előtt 15 perccel nyitják. Az órák előtt két órával már nem ajánlott enni. Kényelmes ruhára és zuhanyozáshoz törölközőre van szükség. Gerinc- vagy más testi problémával orvosi ajánlással lehet részt venni, az oktatót az óra előtt tájékoztatni kell. Alkalmi jegy napijegyként váltható, bérletet jelenleg nem árusítanak. A különleges események és workshopok az esemény oldalán, külön hirdetve szerepelnek.