Yoga & Danse Méditerranée Basse Ville

Fondée en 2009, l'association Yoga & Danse Méditerranée propose un espace de pratique dédié au mouvement et au bien-être au cœur de Toulon, au 45 rue Victor Clappier. L'enseignement y est dispensé par une équipe d'enseignants diplômés et expérimentés, chacun apportant sa propre approche pédagogique dans le respect des traditions yogiques.

Le programme hebdomadaire couvre un large éventail de disciplines : Hatha Yoga, Hatha Yoga Doux, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Yoga Enfants, Méditation, Pilates et Qi Gong. Les cours collectifs sont répartis du lundi au vendredi sur des créneaux de midi et de fin d'après-midi. Tout au long de l'année, des ateliers approfondis de deux à quatre heures sont également organisés le week-end pour explorer des thématiques spécifiques.

Les nouveaux élèves peuvent découvrir les cours à tout moment de l'année grâce à un cours découverte à 10 €, avec la possibilité de tester plusieurs enseignants avant de s'engager. La réservation s'effectue directement auprès du professeur concerné, par SMS ou par téléphone, en consultant le planning disponible en ligne.