Yoga Tubbergen

Yoga Tubbergen is een kleinschalige yogapraktijk in het buitengebied van Tubbergen en Albergen, gelegen in Noordoost Twente in Overijssel. De praktijk wordt gerund door Marie-Louise Kroeze, die sinds 2008 actief is als yogadocente en therapeute. De groepslessen zijn beperkt tot maximaal negen deelnemers, wat persoonlijke aandacht en een rustige sfeer mogelijk maakt.

Het aanbod bestaat voornamelijk uit Hatha Yoga, waarbij lichaamsoefeningen, ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen worden gecombineerd. Elke les wordt afgesloten met een klankschalenmeditatie tijdens de eindontspanning, gevolgd door een gezamenlijk kopje kruidenthee. Naast de reguliere groepslessen worden ook privélessen, onlinelessen, kinderyoga en lachyoga aangeboden. Daarnaast organiseert Marie-Louise klankschalenontspanningsavonden en verzorgt zij diverse massages, waaronder een ontspanningsmassage, een Ayurvedische massage, een hotstonemassage en een klankschalenmassage.

De lessen zijn geschikt voor alle niveaus en het hele jaar door te starten, met uitzondering van schoolvakanties en feestdagen. De praktijk heeft ook een vestiging in Hengelo. Voor wie kennis wil maken met yoga of ontspanning zoekt in een landelijke omgeving, biedt Yoga Tubbergen een toegankelijk en persoonlijk alternatief.