Yoga Natuurlijk

Yoga Natuurlijk is een yogaschool in Borne, geleid door docente Ivonne Wopereis. De studio richt zich op Kundalini Yoga, een actieve en veelzijdige vorm van yoga waarbij ademhaling, beweging en meditatie samenkomen. Lessen zijn beschikbaar voor iedereen, ongeacht ervaring of leeftijd.

Het aanbod omvat meerdere formats: Kundalini Yoga op de Mat, Yoga op de Stoel (toegankelijk voor mensen die niet op de grond kunnen zitten), therapeutische yoga ter ondersteuning van herstelprocessen, en maandelijkse Volle Maan Meditaties. Fysieke lessen vinden op maandag- en donderdagochtend plaats in Het Klaverblad aan de Grotestraat in Borne. Alle lessen zijn ook online te volgen via een Zoom livestream.

Daarnaast biedt Yoga Natuurlijk een Yoga Self-care Programma aan: een reeks van zeven thematische bijeenkomsten gericht op mensen die de neiging hebben meer voor anderen dan voor zichzelf te zorgen, zoals mantelzorgers en zorgprofessionals. De workshops zijn ook afzonderlijk te volgen. Ivonne Wopereis schreef tevens een boek over Kundalini Yoga en self-care, dat via de studio te bestellen is. Nieuwkomers kunnen kennismaken via een proefles, zowel fysiek als online.