Yoga und Klang Oldenburg | Bettina Keller

Bettina Keller betreibt seit 1999 eine Einzelpraxis in Oldenburg-Osternburg, die sich auf ganzheitliche Gesundheit und Stressbewältigung spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich insbesondere an Menschen ab 40, Hochsensible sowie Personen, die unter Erschöpfung oder innerer Unruhe leiden. Im Mittelpunkt stehen dabei Yoga Personal Training, Klangmassage mit Klang­schalen und Körper­tambura, Jin Shin Jyutsu (Heilströmen) sowie Lebens­coaching, das bei Bedarf um Ernährungs-, Sexual- und Schlaf­coaching ergänzt werden kann.

Die Sitzungen finden in zwei Praxis­räumen statt – in Oldenburg-Osternburg (Hermannstr. 17) und in Wüsting-Grummersort bei Hude – sowie auf Wunsch per Zoom. Termine werden zwischen 14 und 22 Uhr angeboten, auf Wunsch auch samstags. Yoga wird ausschließlich als Personal Training angeboten und individuell auf körperliche Bedürfnisse wie Rücken­beschwerden, Schlaf­probleme oder Hormon­balance ausgerichtet; auf Wunsch werden Atem- und Meditations­einheiten für den Alltag integriert.

Zum Einstieg bietet Bettina Keller ein kostenloses, unverbindliches Kennenlerngespräch von etwa 20 Minuten an – persönlich, telefonisch oder online. Die Kombination verschiedener Methoden in einer Sitzung ist möglich und wird nach den individuellen Bedürfnissen der Klienten gestaltet.