YOGA Vital RETREATS & Resilienz Michaela Wittmann

Yoga Vital Retreats & Resilienz ist das Angebot von Michaela Wittmann aus Nürnberg für besondere Retreats, Auszeiten und Präventionsangebote. Im Mittelpunkt stehen persönlich konzipierte Retreats an ausgewählten Orten – vom Bayerischen Wald bis in die Tiroler Berge. Dazu gehören Flow & Harmony, Bergyoga & Kulinarik und Zwischenzeiten – ein Yoga-Retreat für Frauen, wenn das Leben sich verändert.

Ergänzt wird das Retreatangebot durch Day Retreats, digitale Auszeiten und das Pilotprojekt „In deinem Tempo“ – eine Auszeit, die sich an Menschen richtet, die sich bei einem klassischen Retreat vielleicht nicht wiederfinden und ihr eigenes Tempo brauchen.

In Nürnberg bietet Michaela Wittmann zertifizierte Präventionskurse sowie Yoga- und Achtsamkeitskurse und Veranstaltungen an. Auch die Yogakurse während ihrer Retreats sind als Präventionsangebote zertifiziert und können unter den jeweiligen Voraussetzungen von Krankenkassen bezuschusst werden.

Für Unternehmen gibt es Gesundheitsförderungsangebote und feste Retreatkontingente als besondere Mitarbeiterbenefits, ohne ein eigenes Unternehmensprogramm daraus zu machen.

Die Angebote sind durchdacht und persönlich vorbereitet, bleiben aber offen für das, was in der Gruppe und im jeweiligen Moment entsteht. Michaela Wittmann versteht sich dabei als Begleiterin und Gestalterin des Raums: Sie gibt den Rahmen – die eigene Erfahrung entsteht bei jedem Menschen selbst.