Yoga With Anaïs

Yoga With Anaïs, connu sous le nom YogAAnaïs, est un projet porté par une enseignante de yoga installée à Lyon. L'offre se décline en deux axes principaux : des cours en présentiel à Lyon et un studio en ligne accessible à distance. Les séances en salle couvrent plusieurs styles de yoga, notamment le Hatha, le Vinyasa, le Yin et le Yoga Nidra, et s'adressent à des pratiquants de niveaux variés. Des ateliers thématiques et des événements ponctuels complètent le calendrier régulier.

La plateforme en ligne propose une bibliothèque de plus de 200 vidéos, deux programmes complets mêlant pratique et philosophie, ainsi qu'un programme dédié au yoga prénatal et postnatal. Un abonnement mensuel sans engagement donne accès à l'intégralité du contenu, avec une période d'essai de sept jours incluse. Des réductions sont accordées aux abonnés sur les retraites et certains programmes spéciaux.

En dehors des cours hebdomadaires, l'activité comprend des retraites de plusieurs jours organisées en Ardèche, dans la Drôme ou aux alentours de Lyon, ainsi que des formations certifiantes destinées aussi bien aux pratiquants souhaitant approfondir leur pratique personnelle qu'aux futurs enseignants. Les formations disponibles vont de modules de 30 à 35 heures jusqu'à la formation initiale de 200 heures. Des interventions en entreprise sont également proposées.