Yogacompagnie Rijswijk-Voorburg

Yogacompagnie is een kleine yogastudio in Rijswijk, vlak bij de grens met Voorburg. De studio richt zich uitsluitend op critical alignment yoga, een methode die begint met ontspanning voordat kracht en mobiliteit worden opgebouwd. Het uitgangspunt is dat het lichaam vanuit een ontspannen toestand weer natuurlijk en krachtig vanuit het skelet leert bewegen. De lessen worden gegeven door Sue-Yen Tjong en zijn geschikt voor alle niveaus, inclusief beginners.

Het aanbod bestaat uit groepslessen met maximaal vier deelnemers, privélessen en therapielessen. Bij therapielessen ligt de nadruk op specifieke klachten of beperkingen, zoals rug-, nek- of schouderklachten, vermoeidheid of benauwdheid. Nieuwkomers kunnen kennismaken via de CAY-basis, een traject van twee privélessen waarin de basismaterialen en -oefeningen centraal staan. Groepslessen worden gegeven in het Nederlands en/of Engels.

De studio bevindt zich aan de Geestbrugkade 35 in Rijswijk en is bereikbaar per openbaar vervoer, fiets en auto. Er is parkeergelegenheid achter het gebouw. Vanuit Den Haag, Delft, Voorburg en andere plaatsen in de regio Haaglanden is de locatie goed te bereiken.