Swasti Yogastudio

Swasti Yogastudio is gevestigd in Den Haag-Ypenburg en wordt geleid door Karishma Badloe, die naast haar werk als praktijkondersteuner huisarts al decennialang yogalessen geeft. De naam Swasti verwijst naar het Hindoestaanse woord voor gezondheid, wat de nadruk op welzijn en herstel weerspiegelt. De studio biedt een gevarieerd aanbod aan yogastijlen, waaronder Hatha Yoga, Stoel Yoga, Zwangerschaps Yoga, Yoga Nidra en thematische Swasti Yoga-lessen gericht op het heup- en bekkengebied. Lessen zijn geschikt voor alle niveaus en er is geen voorkennis of souplesse vereist. Naast groepslessen zijn er ook individuele sessies in de vorm van Personal Yoga en kunnen bedrijven terecht voor Bedrijfs Yoga.

Darnaast verzorgt de studio therapeutische diensten, waaronder yogatherapie gecombineerd met coaching en klankschaalmassage. Bij de klankschaalmassage wordt gebruikgemaakt van trillingen en geluid voor ontspanning op celniveau. Karishma heeft opleidingen gevolgd in onder meer ashtanga yoga, zwangerschapsyoga, meditatie, reiki, Acro Yoga, Kinder Yoga, Ayurveda, stressmanagement en NLP. Voor wie wil kennismaken met het aanbod, is een gratis proefles beschikbaar. Inschrijven en het bekijken van het lesrooster verloopt via het externe platform Momoyoga.