Fijne Geboorte

Fijne Geboorte is een zwangerschapszorgcentrum in Rijswijk, geleid door Anouk Cappuyns. Het centrum richt zich op zwangere vrouwen en jonge moeders die zich willen voorbereiden op de bevalling, fit willen blijven of ontspanning zoeken. De nadruk ligt op persoonlijke aandacht en maatwerk, waarbij methoden als Body Ready Method en Spinning Babies centraal staan. Deze benaderingen helpen om meer ruimte te creëren in het bekken en het lichaam, wat bijdraagt aan meer comfort tijdens de zwangerschap en een vlottere bevalling.

Het aanbod omvat prenatale en postnatale yoga, zwangerschapsmassage, doula-begeleiding bij de bevalling en diverse workshops. Voorbeelden van workshops zijn de Body Ready Birth Workshop, de Birth Partner Workshop en de Spinning Babies Parent Class. De lessen worden gegeven in kleine groepen en zijn in principe Engelstalig, tenzij alle deelnemers Nederlands spreken. Postnatale yogalessen zijn ook beschikbaar voor moeders met baby.

Anouk Cappuyns heeft een achtergrond als professioneel danser en heeft zich daarna gespecialiseerd in zwangerschapsbegeleiding. Ze is onder andere gecertificeerd Spinning Babies Parent Educator en Body Ready Method professional. Lessen en massages zijn te boeken via het online platform Eversports. Het centrum is gevestigd aan de Rentmeesterstraat 73 in Rijswijk.