Merlijn Body & Mind center

Merlijn Body & Mind Center is gevestigd aan de Patrijsweg in Rijswijk en biedt een breed scala aan groepslessen op het gebied van yoga, pilates, meditatie en beweging. Het centrum beschikt over drie ruime zalen en verzorgt wekelijks circa 55 fysieke lessen en 35 live-online lessen via Zoom. Het aanbod omvat uiteenlopende stijlen, van dynamische Vinyasa en Powerblend tot de rustige Yin Yoga, Qigong en Hormoon Yoga. Naast reguliere groepslessen zijn er ook cursussen voor zwangere vrouwen en een pre- en postnataal aanbod. Voor verdere verdieping organiseert Merlijn workshops en retreats.

Het centrum legt nadruk op toegankelijkheid voor verschillende niveaus en levensfasen. Lessen zijn ook geschikt na een blessure of bevalling. Deelnemers kunnen na de les gebruikmaken van de sauna, kleedkamers met kluisjes en douches, en een lounge waar thee wordt geserveerd. Aanvullend biedt Merlijn individuele begeleiding via massagecoaching en hypnotherapie met EFT Tapping.

Voor wie thuis wil oefenen, is er een videobibliotheek met meer dan 150 opgenomen lessen. Lessen worden geboekt via het platform Yogibit. Merlijn is zeven dagen per week geopend, met lessen in de ochtend, middag en avond.