Yogahoorn

Yogahoorn is een yogastudio in Hoorn, opgericht en geleid door Louise Molenkamp. De lessen zijn gebaseerd op de Himalaya traditie en kenmerken zich door een rustige aanpak met veel aandacht voor ademhaling, bewustwording, ontspanning en stilling van de geest. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom. Een lesblok bestaat uit tien lessen van anderhalf uur. Wie nog geen ervaring heeft met yoga, kan deelnemen aan een kleinere beginnerscursus van vijf lessen van een uur, op een dag en tijdstip in overleg.

De lessen worden gegeven op twee locaties in Hoorn: op maandagavond in de Ramen 4 (Lutherse kerk) en op dinsdagavond op de Duke Ellingtonhof. Na elk lesblok volgt een yoga nidra les waarvoor deelnemers zich apart kunnen aanmelden. Wie een les mist, ontvangt een mp3-opname zodat thuis geoefend kan worden. Tussentijds instappen is mogelijk.

Louise Molenkamp volgde een vierjarige beroepsopleiding tot hatha yogadocent aan de Yoga Academie in Amsterdam en geeft sinds 2007 les in Hoorn. Daarnaast organiseert zij jaarlijks een of twee yogaweekenden op Texel en thuis satsang-avonden rond de filosofie en praktijk van yoga. Yogahoorn is lid van de Yoga Federatie van de Nederlandstaligen in België vzw.