Yogalives

Yogalives ist ein Yogastudio in Zürich Alt-Wiedikon an der Giesshübelstrasse, nahe Sihlcity und der Saalsporthalle und mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. Das Kursprogramm umfasst fliessende Vinyasa-Stunden wie Soul Flow, Jivamukti Yoga, Yoga- und Bewegungsklassen für Einsteiger sowie ruhigere Formate. Speziell ausgerichtet sind Seniorenyoga ab 60 Jahren und Yoga auf dem Stuhl. Unterrichtet wird je nach Kurs auf Deutsch oder Englisch, die Stufen reichen von Anfänger bis Mittelstufe.

Neben dem wöchentlichen Stundenplan gibt es regelmässige Sonderformate, etwa Golden Hour Yoga am Abend, Workshops zum Jahresende oder ein Leela-Spiel. Das Studio führt ausserdem Yogalehrerausbildungen mit 100 bzw. 200 Stunden sowie eine 300-Stunden-Weiterbildung durch. Die Ausbildung verbindet Asana-Praxis, Pranayama, Yogaphilosophie, Anatomie, Sanskrit und praktische Anpassungstechniken mit ersten Unterrichtserfahrungen in der Gruppe. Dazu kommen Retreats und Yogastunden für Unternehmen.

Die Kurse werden über das Buchungssystem Eversports gebucht. Das Team besteht aus mehreren Lehrenden, die jeweils eigene Schwerpunkte setzen, von dynamischen Flows bis zu achtsamen, körperbewussten Praxisformen.