YogaMee

YogaMee is een kleine yogapraktijk onder leiding van docent Rinske Bakker, gespecialiseerd in Dru Yoga. Deze stroming kenmerkt zich door zachte, vloeiende bewegingen die zijn afgeleid van klassieke yogahoudingen. Daarnaast maken ademhalingsoefeningen, visualisaties en ontspanningsoefeningen deel uit van elke les. Dru Yoga richt zich op het verminderen van stress, het vergroten van de energie en het bevorderen van innerlijke balans. De lessen zijn toegankelijk voor een breed publiek: van beginners tot gevorderden, en van jongeren tot ouderen.

De lessen worden gegeven op woensdagochtend en woensdagavond bij Yoga Center Karuna in Leidschendam, gelegen aan de J.S. Bachlaan 51. Aanmelding en het aanvragen van een proefles verlopen via de website van Yoga Center Karuna. Rinske Bakker is bereikbaar per telefoon en e-mail voor vragen over het aanbod.