Art of Balance

Art of Balance is een kleinschalige yoga- en massagestudio gevestigd in Wassenaar. De studio biedt groepslessen yoga aan voor alle niveaus, van absolute beginners tot meer gevorderde beoefenaars. Gediplomeerde en goed opgeleide docenten begeleiden de lessen en volgen regelmatig bijscholing. Naast groepslessen is er ook de mogelijkheid voor privé-yogalessen op maat. De sfeer is persoonlijk en laagdrempelig, waarbij deelnemers in elke les opties krijgen aangereikt zodat iedereen op het eigen niveau kan meedoen.

Het yogaaanbod omvat verschillende stijlen, waaronder Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga en Yogalates. Daarnaast organiseert de studio regelmatig workshops, klankschalenmeditatie en yoga-weekendretreats. Naast yoga kunnen bezoekers terecht voor diverse massagebehandelingen, zoals sportmassage, Thaise yogamassage en Shiatsu. Ook therapeutisch cuppen behoort tot het aanbod. De studio verhuurt haar ruimte ook aan derden.

Voor de yoga-groepslessen zijn meerdere abonnementsvormen beschikbaar, zoals een onbeperkt abonnement, een abonnement voor vijf lessen per maand, een rittenkaart en een losse les. Wie eerst wil kennismaken met yoga, kan een proefles boeken via het online boekingssysteem. Lessen worden in principe in het Nederlands gegeven, maar de docente schakelt over op het Engels wanneer er niet-Nederlandstalige deelnemers aanwezig zijn.