Yogapraktijk Yoga Sanga

Yoga Sanga is een yogapraktijk in Zeeland (Noord-Brabant), gerund door Jolande Cornelissen - van Roessel. Na ruim twintig jaar zelf yogalessen te hebben gevolgd, rondde zij een vierjarige opleiding tot yogadocent af bij stichting Yoga en Vedanta in Utrecht. De lessen vinden plaats in een sfeervolle yogaruimte aan huis, aangesloten bij Yoga Vereniging Nederland.

Het lesaanbod bestaat uit wekelijkse hatha yogalessen, lichte yoga, individuele yogalessen en een relaxdag. Bij hatha yoga staan lichaamsbewegingen, ademoefeningen, meditatie en ontspanning centraal. Aandacht voor de wisselwerking tussen lichaam en geest vormt de rode draad door het aanbod. Na afloop van elke les is er gelegenheid om gezamenlijk thee te drinken.

Lessen worden gegeven op maandag, woensdag en donderdag, verspreid over ochtend- en avondmomenten. Nieuwe deelnemers kunnen beginnen met een proefles. Wie vaker wil deelnemen zonder vaste inschrijving, kan gebruikmaken van een strippenkaart. Vaste deelnemers schrijven zich in voor een lesperiode van ongeveer negentien lessen. Tijdens schoolvakanties, feestdagen en de zomermaanden worden geen lessen gegeven.