Yogastudio De Ontspanning

De Ontspanning is een kleinschalige yogastudio en massagepraktijk in de wijk Zuidbroek in Apeldoorn Noord. De studio wordt gerund door Ilona Bakker, een voormalig basisschoolleerkracht die zich de afgelopen jaren heeft omgeschoold tot yogadocent en massagetherapeut. In 2024 rondde zij de driejarige Om Guru yogaopleiding in Ellecom af, waarbij het achtvoudige pad van Patanjali centraal stond.

Het lesaanbod bestaat uit Hatha Yoga, Yoga Nidra en persoonlijke yogalessen. Daarnaast kunnen deelnemers terecht voor diverse massages, Yoga Ademtherapie en klankbadsessies. De lessen worden gegeven in kleine groepen, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht. De studio is gevestigd aan huis, wat bijdraagt aan de informele en toegankelijke sfeer.

De Hatha Yogalessen vinden wekelijks plaats op donderdagochtend. Het maandelijkse abonnement voor de yogalessen bedraagt €45,-. Voor Yoga Nidra- en klankbadsessies geldt een tarief van €20,- per keer. In de schoolvakanties van regio midden en op nationale feestdagen worden geen lessen gegeven. In juli en augustus wordt geen contributie gevraagd.