Yogastudio Nicola Eichert

Das Yogastudio Nicola Eichert liegt im Freiburger Stadtteil Herdern-Süd und bietet ein strukturiertes Kursangebot für verschiedene Erfahrungsstufen. Geleitet wird das Studio von Nicola Eichert, die mehrfach ausgebildet ist: als zertifizierte Yogalehrerin nach den Richtlinien der Yoga Alliance, als staatlich geprüfte Physiotherapeutin, Heilpraktikerin, Osteopathin und Sport- und Gymnastiklehrerin. Diese therapeutische Fundierung prägt den Unterrichtsansatz, bei dem körperliche Ausrichtung, Beweglichkeit und das Zusammenspiel von Körper und Geist im Vordergrund stehen.

Das Kursprogramm gliedert sich in Einsteiger-, Aufsteiger- und Mittelstufen-Kurse sowie einen sanften Yogakurs. Die Kurse finden an Montag bis Donnerstag zu festen Abendzeiten statt und sind auf kleine Gruppen ausgelegt. Ergänzt wird das Angebot durch Einzelstunden und Yoga für Privatgruppen. Seit Kurzem unterrichtet auch Henrike Grolik im Studio, eine ehemalige Tänzerin mit über zehn Jahren Erfahrung in Yoga, AcroYoga und Thai Yoga Massage, deren Stil verschiedene Yogatraditionen fließend miteinander verbindet.

Neueinsteiger können das Angebot zunächst mit einer Probestunde kennenlernen. Für den regulären Kursbetrieb wird eine Kurskarte für zehn Einheiten angeboten; daneben sind Privatstunden sowie Online-Yoga mit individueller Betreuung buchbar. Die Teilnehmerzahl pro Kurs ist bewusst begrenzt, eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.