Yogastudio pudelwohl

Das Yogastudio pudelwohl liegt am Rand der Regensburger Altstadt und ist gut mit Fahrrad, Bus und Auto erreichbar. Inhaberin und Yogalehrerin Tanja führt das Studio mit persönlichem Anspruch: Die Gruppen sind bewusst klein gehalten, mit maximal sechs bis acht Teilnehmenden pro Kurs, damit eine individuelle Begleitung und eine anatomisch korrekte Ausrichtung möglich sind. Zum Studio gehört auch Goldendoodle-Hündin Momo, die als allergikergeeignetes Studiohaustier ein eigenes Zimmer bewohnt.

Das Kursangebot richtet sich an unterschiedliche Lebenssituationen und Altersgruppen. Neben allgemeinen wöchentlichen Yogakursen in verschiedenen Tageszeiten gibt es spezialisierte Kurse für Schwangere ab der 14. Schwangerschaftswoche sowie Rückbildungskurse nach der Geburt. Für Eltern mit Kindern werden Eltern-Kind-Yogastunden angeboten, bei denen Übungen in Geschichten eingebettet werden. Alle wöchentlichen Kurse mit acht bis zwölf Terminen können von gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst werden.

Die Kurse finden sowohl im Studio als auch online statt. Ergänzend gibt es einzeln buchbare Samstagsstunden mit thematischem Schwerpunkt sowie Yin Yoga, Restorative Yoga und Faszienyoga. Einzelstunden für individuelle Bedürfnisse oder gezielte Übungsprogramme runden das Angebot ab. Gebucht wird über das Buchungssystem Momoyoga.