Yogatuin

Yogatuin is een yogastudio gevestigd in Deventer, op het adres Zutphenseweg 55. De studio biedt lessen in verschillende yogastijlen aan, waaronder Yin Yoga en Critical Alignment Yoga, en daarnaast Critical Alignment Therapie voor mensen met rugklachten, schouder- of nekproblemen of spanningsgerelateerde klachten. De ruimte heeft een oppervlakte van ruim 75 vierkante meter en is voorzien van alle benodigde yogatools. Bereikbaarheid is goed vanuit zowel Deventer als via de A1, en rondom het gebouw is gratis parkeergelegenheid beschikbaar.

Yin Yoga richt zich op het langer aanhouden van poses, waardoor het bindweefsel beweeglijker wordt en spanning geleidelijk losgelaten kan worden. Het is geschikt voor mensen die herstellen van burn-outklachten of fysieke klachten, maar ook voor wie een actieve leefstijl combineert met rustmomenten. Critical Alignment Yoga legt de nadruk op bewustwording van bewegingspatronen, zowel fysiek als mentaal. Critical Alignment Therapie is bedoeld voor mensen met specifieke pijn- of houdingsklachten en is toegankelijk na een intakegesprek.

Naast groepslessen zijn er privélessen, workshops en een opleidingstraject beschikbaar. De studio biedt ook online lessen aan via een videobibliotheek en wekelijkse Zoom-sessies. Inschrijven voor lessen verloopt via het boekingssysteem Momoyoga. De studioruimte is tevens te huur voor externe partijen.