Yogazentrum Gleichen

Das Yogazentrum Gleichen liegt in Gelliehausen bei Göttingen und verbindet klassischen Yogaunterricht mit therapeutischen Ansätzen. Geleitet wird es von Christiane von Safft-Konzok und Andreas Konzok, die beide als Heilpraktiker für Psychotherapie nach der Gerda-Boyesen-Methode sowie als ausgebildete Yogalehrer und Yogatherapeuten tätig sind. Ergänzt wird ihr Hintergrund durch sozialpädagogische und schulpädagogische Qualifikationen.

Das Kursangebot umfasst wöchentliche Yogagruppen für Einsteiger sowie für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, außerdem Biodynamisches Yoga mit yogatherapeutischem Schwerpunkt bei stressbedingten Beschwerden. Darüber hinaus werden Einzeltherapie, Paartherapie, ein Fastenprogramm sowie ein Seminar zum Thema Kraft der Gedanken angeboten. Die regulären Kurse finden montags, dienstags und mittwochs statt.

Neben dem laufenden Programm vor Ort bietet das Zentrum Yogareisen nach Bali sowie eine mehrstufige Yogalehrerausbildung an, die über eine eigene Ausbildungsorganisation koordiniert wird. Der inhaltliche Ansatz verbindet körperorientierte Yogapraxis mit psychotherapeutischen Elementen und zielt auf Stressabbau, emotionale Entwicklung und persönliches Wachstum ab.