Yogicway Iyengar

Yogicway ist ein Iyengar-Yoga-Angebot in Düsseldorf-Oberkassel, das von Liina Puustinen geleitet wird. Puustinen ist zertifizierte Iyengar-Yoga-Lehrerin auf der Stufe Intermediate Senior 1 und unterrichtet seit 2007. Sie hat mehrfach am Iyengar-Institut in Pune, Indien, studiert und ist zudem als Lehrerin am Iyengar Yoga Institut Rhein-Ahr in Köln tätig.

Das Angebot umfasst Kurse für verschiedene Niveaustufen – von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen mit mehrjähriger Praxis. Unterrichtet wird auf Deutsch und Englisch, sowohl in Präsenz an zwei Standorten in Düsseldorf (Oberkassel/Lörick und Stadtmitte) als auch online. Ergänzt wird das Programm durch Workshops, Frauenkurse sowie Einzelstunden, die auf individuelle Bedürfnisse oder als Geschenkidee geeignet sind.

Iyengar Yoga legt besonderen Wert auf die präzise Ausrichtung des Körpers in den einzelnen Haltungen. Hilfsmittel wie Blöcke, Gurte und Decken werden gezielt eingesetzt, um Sicherheit zu gewährleisten und das Körperbewusstsein zu schärfen. Die Kursstruktur ist in Halbjahres- und Jahreskurse gegliedert, die viermal jährlich starten.