Yognroll

Yog'n'Roll est le projet professionnel de Sarah Bellagamba, danseuse de formation et enseignante certifiée en yoga Vinyasa, AntiGravity et Yamuna Body Rolling. Basée à Paris, elle intervient dans plusieurs studios partenaires de la capitale ainsi qu'à l'international, et propose également des cours en ligne via Zoom.

L'offre comprend plusieurs disciplines complémentaires : yoga Vinyasa en cours collectifs ou ateliers thématiques (fascia, huiles essentielles, yoga aérien), coaching privé sur mesure adapté à tous les niveaux, yoga en entreprise, et Paddle Yoga dans des piscines d'hôtels parisiens de prestige. La pratique AntiGravity, réalisée dans un hamac, mêle postures de yoga, exercices de Pilates et techniques de danse aérienne pour renforcer le corps et décompresser la colonne vertébrale. Le Yamuna Body Rolling utilise des ballons de différentes tailles pour relâcher les tensions musculaires, réaligner les articulations et améliorer l'amplitude de mouvement.

Les cours se déroulent dans divers établissements parisiens tels que Yoga Searcher, Klay, OlyBe, Yoga Loft La Défense ou Le Studio Lagree Neuilly, selon un planning hebdomadaire fixe. Les séances en ligne sont réservables via Appointy ou Calendly, et les cours collectifs sont également disponibles sur ClassPass.