Yogyism

Yogyism ist ein auf Yoga, Meditation und Traumarbeit spezialisiertes Angebot in Düsseldorf, das von der Gründerin Yogya geleitet wird. Der konzeptionelle Kern ist das Konzept des Dreamfulness, ein kontemplativer Ansatz, der die Traumwelt als Raum für Selbsterkundung und persönliche Entwicklung nutzt. Die Praxis verbindet die Weisheit der Upanishaden, insbesondere die Lehre der drei Bewusstseinszustände Wachen, Träumen und Tiefschlaf, mit klassischen Yogapraktiken wie Pranayama, Dharana und Dhyana sowie Yoga Nidra.

Yogya selbst verfügt über einen Bachelor-Abschluss in Ingenieurwesen, einen Master of Science in Yoga, ein Diplom in Traumanalyse und Heilung sowie ein Masterdiplom in Akupunktur. Die Angebote umfassen geführte Gruppeneinführungen, Einzelsitzungen, Wochenend-Retreats sowie ein DIY-Kit für die Eigenanwendung zu Hause. Besonderheit ist der Einsatz sanfter sensorbasierter Rückmeldung zur Unterstützung bewussten Träumens.

Die Kurse sind sowohl online als auch vor Ort in Düsseldorf verfügbar. Der Ansatz versteht sich als nichttheistisch und inklusiv, richtet sich also an Menschen unabhängig von religiöser oder spiritueller Vorerfahrung. Ziel ist es, Schlafqualität, mentale Klarheit, emotionales Wohlbefinden und intuitive Selbstwahrnehmung zu fördern.